CUANTA AZÚCAR CONSUMIMOS

Se han puesto a pensar en la cantidad de azúcar que tiene cada producto que consumimos, ya se que cada producto contiene una taba de contenido, sin embargo muchas veces es imposible leerla o entenderla, por esta razón hay paginas que se preocupan de presentarlo de una manera que cualquier persona pueda comprender la gravedad de la situación, aquí unos ejemplos:

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Cada porción de 17 gramos de ketchup contiene 4 gramos de azúcar

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Tres galletas contienen 11 gramos, mientras que cuatro con contienen 13 gramos

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Las famosas zucaritas contienen 10 gramos por 3/4 de taza y 25 gramos por tazón

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1/2 taza de gelatina contiene 19 gramos de azúcar
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Y por ultimo tenemos al "Rey Azúcar" (y yo que soy adicto a esta sustancia)
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La lata contiene 39 gramos, la botella de 600 ml. tiene 65 gramos y la botella de un litro 108 gramos, nada mas hagan la cuenta cuanta azúcar tiene una botella de 3 lt.

Los que quieran saber mas pueden visitar la fuente, ahi encontraran mas productos, que se deben evitar para el cuidado de la figura.

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Frase de la Semana:

La ignorancia y el oscurantismo en todos los tiempos no ha producido más que rebaños de esclavos para la tiranía.
Emiliano Zapata
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